----------------------------------------------------------------------------

1

Vegyük le az edény tetejét és öntsünk bele a füstülőből.

--------------------------------------------------------------------------------------------------
2

Gyújtsuk meg az edényben lévő füstölőt. Nyílt láng használatánál 

körültekintően járj el! 

--------------------------------------------------------------------------------------------------
3 

Élvezzük a felszálló füst aromáját.

----------------------------------------------------------------------

Mit tegyél, ha túl sok füstöt lélegeztél be?

Előfordulhat, hogy egy rosszul szellőztetett helységben
túl sok füstöt lélegzel be. Ilyen esetekben felgyorsult
szívverés illetve légszomj tünetei jelentkezhetnek. Nem
kell megijedni! Fontos, hogy minél előbb friss levegőhöz juss.

Nyisd ki az ablakokat, vagy menj ki a szabadba, hogy

biztosítsd a friss levegőáramlást. Sokat segít, ha ilyenkor

helyben jársz, vagy kocogsz és alap tornagyakorlatokat

(kar-váll körzés, csípőkörzés) végzel. Rosszullét esetén

igyál sok folyadékot, lehetőség szerint vizet

és próbálj meg édeset ( csokit, cukrot ) enni.

Mértékkel füstölj!